Romania trece, in noaptea de sambata spre duminica, la ora de iarna. Atunci, ceasul se da cu o ora inapoi, iar ora 4:00 devine ora 3:00.
Astfel că, ziua de duminică va fi cea mai lungă zi din an. Aceasta va avea 25 de ore în loc de 24 de ore. Așadar, vom dormi mai mult cu o oră.
2021 ar putea fi ultimul an în care se va mai trece la ora de iarnă. Potrivit unor studii, această trecere are un efect negativ asupra sănătății umane.
Multe persoane acuză o oboseală puternică, însoţită eventual de o senzaţie de disconfort şi chiar de dureri de cap. Medicii spun că este nevoie de o perioadă cuprinsă între 1 și 2 săptămâni pentru a ne putea adapta la ora de iarnă. Pentru a trece mai ușor la noul ritm, este bine să reducem consumul de stimulente, cum sunt cafeaua, ceaiul negru și orice fel de energizante.
Acest mecanism de schimbare a orei este folosit de România din anul 1932.
Aura Pîrvuleț
